Body & Mind

Ons ruime aanbod van body & mind lessen zorgt ervoor dat er op ieder niveau en op ieder level een les beschikbaar is. Ga je voor de rust van een Yin yogales, of de kracht van een power yogales. De veiligheid van stoelyoga of de beheersing van lichaam en geest in een Tai Chi Tao les. Bekijk hieronder alle body & mind lessen en maak een keuze. Een proefles is altijd mogelijk.

Voordelen van onze Body&Mind Lessen

  • Mindfullness
  • Flexibiliteit
  • Meer energie
  • Controle over je ademhaling
  • Verbeterde spierkracht

Onze trainers:

De body&mind trainers van Corpus Novum zijn allen zeer bedreven in yoga, pilates en Tai Chi, hierdoor weten ze precies hoe je op de beste manier kunt werken aan je lichaam én geest. Ze gaan regelmatig naar bijscholingen zodat je zeker weet dat de beste methodes toegepast worden in onze lessen. Of je nu komt voor rust, lenigheid of kracht, bij onze trainers ben je aan het beste adres.