HYROX Workouts bij Corpus Novum
De leukste workouts waarbij je uitgedaagd wordt om nét dat beetje extra te geven. Er zijn 4 soorten workouts met allemaal net een andere focus. Omdat ook de workouts op de verschillende tijdstippen wisselen per type training kun je meerdere keren per week sporten en toch íedere keer een andere training doen.
- Foundation: Om de oefeningen goed uit te kunnen voeren werken we hier op de techniek en stabiliteit.
- Power: De kracht die je nodig hebt komt terug in deze training. Full body power.
- Engine: Train je innerlijke motor én “compromised running”, het lopen met vermoeide benen.
- Complete: De algehele training die het meest op een HYROX event lijkt.
HYROX ook mogelijk zónder abonnement
Wil je naast andere sporten gewoon af en toe een HYROX workout meepakken zonder vast te zitten aan een abonnement? Neem dan een rittenkaart! Zo heb je een heel jaar de tijd om 10 of 20 keer deel te nemen. Reserveer eenvoudig je plekje in de sportivity app en doe mee!
Check het lesrooster hier.
Meer info of een gratis proefles?
Vul onderstaand formulier in, en we nemen binnen een werkdag contact met je op!